Ser mamá, es uno de los mejores momentos en la vida de una mujer. Acababa de tener mi segundo hijo y toda la felicidad que sentía en ese momento se vio enturbiada por el agotamiento, el cansancio, el sueño y el dolor. Aunque con todo el trabajo que conlleva ser madre de un niño de cuatro años, otro recién nacido y las tareas de la casa, la pérdida de peso y el cansancio me parecía normal. Pero ya eran bastantes kilos perdidos; el agotamiento era tal, que en algunas ocasiones sólo era capaz de tumbarme en el sofá, cerca de la hamaquita de mi bebé para tomarle de la mano mientras él lloraba y yo no era capaz de abrir los ojos para calmarle. Ahí me di cuenta que algo iba mal… algo había que no era normal. Continue Reading
Por su futuro y el nuestro
¿Cuántas mujeres has visto trabajando en zona de maquinaria de las empresas? ¿Cuántas mujeres has visto como jefas de diferentes empresas? Supongo que la respuesta a estas dos preguntas no variará mucho, pero en cambio, ¿cuántas mujeres has visto trabajando como oficinistas, limpiadoras, azafatas? Quizás tu respuesta cambie ahora.
Actualmente me dedico a la enseñanza, trabajo como profesora de instituto y es sorprendente ver como a medida que pasan los cursos las alumnas dejan de interesarse por las asignaturas tecnológicas. Y muchos nos preguntamos, ¿qué está pasando para que esto ocurra? Continue Reading
5 Consejos para crear una Marca Personal exitosa
Tod@s tenemos claro lo que significa tener una marca para una empresa, de hecho es ésta la que se recuerda y se relaciona con ella y su actividad. Pero si esto lo trasladamos a las personas, ¿qué creéis que es la Marca Personal (Personal Branding en inglés)?
Podéis ver la definición que Wikipedia da, pero creo que queda mucho más claro diciendo que la marca personal, es la imagen que los demás tienen de nosotros, o mejor dicho, la esencia o la huella que dejamos en los demás.
Jeff Bezos lo define de una forma muy clara diciendo, “Tu marca personal es lo que dicen de ti cuando tú no estás delante” Continue Reading
Fibromialgia, la enfermedad invisible con rostro de mujer
La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por un dolor muscular crónico de origen desconocido, acompañado de sensación de fatiga y otros muchos síntomas. La llaman la enfermedad invisible porque no hay pruebas médicas objetivas en las que basarse para diagnosticarla; pero existe…. ¡¡¡Vaya si existe!!! Continue Reading
¿Por qué lo soy?
Soy mujer rural. Soy mujer rural porque me permito a mí misma serlo, no sin esfuerzo, no sin recompensa.
Me permito vivir en Gelsa, el pueblo de mi marido, a tan solo veinte kilómetros del Sástago que me vio nacer y donde viven mis padres y abuelos.
Soy mujer rural porque, como en tantas casas, mi despertador suena a las seis de la mañana para empezar el día y desplazarme setenta kilómetros y allí ser maestra rural, pero también porque, al regreso, puedo dar largos y relajantes paseos con mi perra respirando aire puro. Continue Reading
Relación de Apego
En mi primer artículo de opinión quiero centrar mi atención en la relación de apego y lo que significa para todos nosotros a lo largo de nuestra vida.
La relación de apego es el vínculo afectivo que se establece inicialmente entre la madre y el hijo o hija, aunque desde la psicopedagogía entendemos que ese vínculo se va ampliando al conjunto de miembros de la familia.
La mayoría de los padres, a veces, se preocupan en exceso en satisfacer necesidades de todo tipo a sus hijos, cayendo en ocasiones en valorar en exceso la educación en el ámbito escolar o en ambientes extraescolares, así como la dotación de aparatos tecnológicos , sin olvidar la forma rápida de satisfacer también deseos o caprichos que les piden. De esta manera los padres compensan en muchas ocasiones su propia ansiedad y no pocas veces su sentimiento de culpa por no dedicar tiempo a sus hijos. Continue Reading
Vivir contando, vivir pendiente del móvil, de una cifra
- 8:00 suena otra vez el despertador, otra vez…
– ¡Venga chicos arriba! ¡Celia lávate las manos para hacerte «la prueba»!
Mis primeras palabras del día y algunos, la gran mayoría no me entenderéis.
Mientras preparo el desayuno, sigo pendiente de «la cifra» que me diga Celia.
– Ponte para «2´5rc»
Preparo los almuerzos y le apunto «las raciones» en la agenda del cole, previo haber mirado si hoy nos toca fruta, leche o yogurt. Continue Reading
Mujer rural, un particular camino de éxito
Mujer rural es sinónimo de mujer agricultora. No para mí, sino para Google. Y amigos, hoy en día, lo que dice Google es lo que piensa el mundo. Antes de comenzar a escribir este artículo, hice una prueba: escribí ‘mujer rural’ en Google. Todas las imágenes de la primera página son fotografías de mujeres en el campo, buen parte de ellas recolectando y otras (las menos) cuidando animales. Empezamos bien.
¿Qué es una mujer rural? ¿Existe realmente esta categoría?¿Hay diferencias palpables en pleno siglo XXI entre la mujer que vive en un pueblo de la que vive en la ciudad? Parece que sí. Hay asociaciones de mujeres rurales, subvenciones dirigidas en exclusiva a mujeres rurales, artículos que analizan a la mujer rural y hasta un Día Internacional de la Mujer Rural, que si no lo sabíais, es el 15 de octubre. Y desde hace unos días también contamos con esta página web que pretende dar visibilidad a la mujer rural. Continue Reading
Bienvenid@s a Soy Mujer Rural
Hoy, 8 de Marzo, Día Internacional de las Mujeres, es el día en el que nace esta Comunidad Emocional de Mujeres Rurales soymujerrural.com.
¿Por qué hoy?
Porque como dice la ONU, «Ahora es el momento: las activistas rurales y urbanas transforman la vida de las mujeres«.
Es el día para reflexionar, para valorar por qué derechos debemos luchar, para reclamar la igualdad que nos merecemos, ni más ni menos y sobretodo la justicia hacia la mujer.
Para luchar por la tan deseada y lejana conciliación familiar en el entorno rural, porque tenemos derecho a ver crecer a nuestr@s hij@s.
Para luchar por la erradicación de la violencia, del acoso sexual, que se tomen medidas, que se nos escuche.
Y… ¿qué es Soy Mujer Rural?
SoyMujerRural.com es un blog colaborativo para potenciar y emponderar a las Mujeres Rurales, un altavoz de emociones, experiencias, vivencias e información descritas por mujeres que vivimos o hemos vivido en un entorno rural, con las ventajas e inconvenientes que ello conlleva.
Va dirigido a todo aquel que nos quiera leer, sí, también a ellos.
Nuestro principal objetivo es ayudar desde nuestra área profesional o desde nuestras emociones y vivencias, y , siempre desde el respeto, y desde luego, reivindicar los derechos de todas las mujeres, pero sobretodo de las mujeres del entorno rural. Continue Reading
